Psikologi keunggulan bakat berpendapat: daripada menghabiskan tenaga untuk menutupi kekurangan, lebih baik melakukan hal-hal yang sudah dikuasai dengan lebih baik. Keunggulan karakter VIA adalah kerangka akademis yang paling sering dikutip di bidang ini, disarikan oleh Peterson dan Seligman, yang merangkum keunggulan karakter yang umum di berbagai budaya menjadi enam kebajikan dan dua puluh empat keunggulan. Di sini diuraikan satu per satu arti dari setiap keunggulan, bentuk kelebihan dan kekurangannya, serta bagaimana keunggulan tersebut dapat diterapkan.
Sistem eksplorasi diri apa pun, nilainya bukan terletak pada mengkategorikan diri sendiri, melainkan menyediakan bahasa untuk memeriksa ulang status diri secara berkala. Penggunaan yang disarankan adalah: temukan dulu satu Kelebihan yang paling kamu rasakan saat ini, setelah selesai membaca pilih satu latihan untuk dilakukan selama dua minggu, lalu kembalilah untuk membandingkan apakah ada perubahan. Dibandingkan membaca semuanya sekaligus, cara ini lebih mudah untuk benar-benar mengubah sesuatu.
Disarankan juga untuk memandangnya secara silang dari berbagai sudut: MBTI dan Enneagram dimulai dari preferensi psikologis, zodiak dan ramalan dimulai dari simbol budaya, sedangkan Kekuatan Karakter memberikan lapisan pengamatan yang lain. Ketika berbagai sudut mengarah pada kesimpulan yang sama, itulah pola sejatimu.
| Kelebihan | Kata kunci | Saat tidak seimbang |
|---|---|---|
| Daya cipta | Berpikir berbeda dari orang lain, dan mampu mewujudkannya nyata | Penggunaan yang berlebihan akan mengubahnya menjadi berbeda demi berbeda: metode yang sudah ada jelas bisa digunakan, tetapi bersikeras membuka jalan lain, membuang sumber daya dan membuat orang yang bekerja sama merasa lelah. Penggunaan yang kurang adalah ketika menghadapi masalah hanya ingin mencari jawaban standar, yang lama-kelamaan akan menghilangkan kemampuan untuk memecahkan masalah baru. |
| Rasa ingin tahu | Tetap pertahankan ketertarikan pada The World, ingin tahu apa alasannya | Penggunaan yang berlebihan akan berubah menjadi kurang fokus: ingin mencoba segalanya, tetapi akhirnya tidak ada satu pun yang didalami. Penggunaan yang kurang adalah kehilangan minat terhadap sesuatu, hari-hari berubah menjadi sekadar menyelesaikan tugas. |
| Daya pertimbangan | Melihat segala sesuatu secara komprehensif, tidak terburu-buru mengambil kesimpulan | Penggunaan yang berlebihan akan berubah menjadi keragu-raguan: memikirkan segala sesuatunya terlalu lama dan melewatkan momen yang membutuhkan ketegasan. Hal ini juga dapat membuatmu tampak acuh tak acuh ketika orang lain sedang terbawa emosi, sedangkan kamu malah menganalisisnya. |
| Cinta belajar | Proses belajar itu sendiri membuatmu bahagia | Pemakaian yang berlebihan berubah menjadi menimbun pengetahuan tanpa menerapkannya: banyak belajar tetapi tak menghasilkan apa pun. Bisa juga kamu memakai belajar untuk menghindari tindakan yang sebenarnya harus kamu hadapi. |
| Daya pandang | Mampu melihat gambaran besar sekaligus memberikan saran yang masuk akal | Penggunaan berlebihan akan berubah menjadi gemar menggurui: memberikan saran sebelum orang lain bertanya, atau menganggap sudut pandang sendiri sebagai satu-satunya kebijaksanaan. Penggunaan yang kurang adalah melihat dengan jelas tetapi tidak mengatakan apa pun. |
| Berani | Merasa takut tapi tetap melakukan apa yang harus dilakukan | Penggunaan yang berlebihan akan berubah menjadi kecerobohan: meremehkan risiko, menganggap konfrontasi yang tidak perlu sebagai keberanian. Penggunaan yang kurang adalah tahu persis harus berbicara namun memilih diam, menumpuk penyesalan setelahnya. |
| Ketekunan | Sekali mulai pasti diselesaikan | Penggunaan berlebihan akan berubah menjadi kekeraskepalaan: bersikeras meskipun arahnya salah, menjadikan biaya hangus sebagai alasan untuk bertahan. Penggunaan yang kurang adalah langsung berganti arah saat menemui kesulitan, tanpa mengumpulkan kedalaman apa pun. |
| Integritas | Tepati janji, perkataan dan perbuatan selaras | Penggunaan secara berlebihan akan mengubah kejujuran menjadi tanpa batas: menganggap kejujuran sebagai izin untuk menyakiti orang lain, atau bersikeras mengatakan kebenaran dalam situasi di mana tidak perlu menyatakan sikap. Penggunaan yang tidak cukup adalah mengaburkan masalah demi kenyamanan, yang lama-kelamaan membuat diri sendiri pun tidak bisa membedakan mana pendirian yang dipegang. |
| Vitalitas | Melakukan segalanya dengan segenap tenaga | Penggunaan yang berlebihan akan berubah menjadi kegembiraan yang berlebihan: mengabaikan sinyal tubuh, menganggap istirahat sebagai pemborosan, dan akhirnya berakhir dengan kelelahan. Penggunaan yang kurang adalah tidak bersemangat dalam jangka panjang, melakukan segalanya tetapi tidak merasakan apa pun. |
| Cinta | Menghargai hubungan dekat, serta bersedia mendedikasikan diri | Penggunaan yang berlebihan akan berubah menjadi ketergantungan yang berlebihan: menjadikan hubungan sebagai satu-satunya sumber nilai, sehingga kehilangan pusat gravitasinya sendiri. Kurangnya penggunaan adalah menjaga jarak, menggunakan kemandirian sebagai cara agar tidak terluka. |
| Kebaikan | Ulurkan tangan begitu melihat ada yang butuh | Penggunaan yang berlebihan akan berubah menjadi pemberian tanpa batas: mengambil tanggung jawab orang lain atau membantu sampai diri sendiri tidak sanggup lagi. Penggunaan yang kurang adalah melihat adanya kebutuhan namun tetap memilih untuk mengabaikannya, yang lama-kelamaan akan membuat seseorang terasing dari orang lain. |
| Kecerdasan sosial | Peka dalam membaca suasana dan kondisi orang lain | Penggunaan berlebihan akan berubah menjadi kalkulasi berlebihan: memperlakukan setiap interaksi sebagai situasi yang perlu dikelola, dalam jangka panjang akan melelahkan dan kehilangan keaslian. Penggunaan yang kurang adalah sering salah menilai situasi, dan niat baik dianggap sebagai pelanggaran. |
| Kerja sama tim | Letakkan kesuksesan kelompok di dalam hati | Penggunaan yang berlebihan akan berubah menjadi kehilangan jati diri: mengorbankan penilaian sendiri demi keharmonisan kelompok, atau menoleransi perilaku yang seharusnya tidak ditoleransi. Kurangnya penggunaan adalah berjalan sendiri-sendiri dan hanya mempedulikan bagiannya sendiri. |
| Keadilan | Gunakan standar yang sama untuk setiap orang | Penggunaan yang berlebihan akan berubah menjadi kekakuan: mengabaikan perbedaan situasi dan menggunakan seperangkat standar yang sama untuk menangani kondisi yang sifat dasarnya berbeda. Kurangnya penggunaan adalah bertindak berdasarkan perasaan dan membuat orang di sekitar bingung. |
| Daya kepemimpinan | Mampu mengorganisir sekelompok orang untuk menyelesaikan suatu hal | Penggunaan yang berlebihan akan menjadi kontrol: segala sesuatu harus didominasi, tidak memberikan ruang bagi orang lain untuk berkarya. Penggunaan yang kurang berarti jelas melihat arah tetapi tidak mau bertanggung jawab, membuat kelompok berjalan di tempat. |
| Pengampunan | Bersedia melepaskan, tidak membiarkan kebencian menguasai diri | Penggunaan yang berlebihan akan berubah menjadi pembiaran: berulang kali memaafkan perilaku yang tidak berubah, membuat diri sendiri terluka berulang kali. Kurangnya penggunaan adalah menyimpan dendam dalam jangka panjang, membawa luka masa lalu ke dalam setiap hubungan baru. |
| Kerendahan hati | Menyadari kapasitas diri sendiri, tanpa perlu membuktikannya ke orang lain | Penggunaan yang berlebihan akan berubah menjadi merendahkan diri sendiri: jelas-jelas memiliki kontribusi tetapi tidak mengakui, membuat usahanya sendiri terabaikan. Penggunaan yang kurang adalah kebutuhan untuk terus-menerus dilihat, mengubah setiap kesempatan menjadi ajang promosi diri. |
| Kehati-hatian | Memikirkan konsekuensi dengan matang sebelum mengambil keputusan | Penggunaan yang berlebihan akan berubah menjadi hilangnya kesempatan: ingin memikirkan segala sesuatunya dengan matang sebelum bergerak, dan saat sudah pasti, kesempatannya sudah berlalu. Kurangnya penggunaan adalah bertindak secara impulsif, lalu berulang kali membereskan konsekuensi yang diakibatkannya sendiri. |
| Pengendalian diri | Mampu mengendalikan emosi dan perilaku sendiri | Penggunaan yang berlebihan akan berubah menjadi penekanan: bahkan emosi yang seharusnya diekspresikan pun ditekan, dan akhirnya bermanifestasi sebagai gejala fisik atau ledakan tiba-tiba. Penggunaan yang kurang adalah terbawa oleh emosi dan hasrat, lalu terus-menerus menyesal setelahnya. |
| Mengapresiasi keindahan dan keunggulan | Peka terhadap keindahan dan keunggulan, mudah tersentuh | Penggunaan yang berlebihan akan menjadi pemilih: karena standar yang tinggi, justru sulit untuk menikmati hal-hal biasa. Penggunaan yang kurang berarti kehilangan kepekaan terhadap lingkungan sekitar, hari-hari menjadi hanya tersisa fungsi praktisnya saja. |
| Rasa syukur | Menyadari kebaikan orang lain, dan mampu mengungkapkannya | Penggunaan yang berlebihan akan menjadi penghindaran masalah: menekan ketidakpuasan yang seharusnya ditangani dengan "harus bersyukur". Penggunaan yang kurang berarti menganggap segalanya sebagai hal yang lumrah, dan hubungan perlahan-lahan menjadi hambar. |
| Harapan | Percaya masa depan akan menjadi lebih baik, dan bersedia berjuang untuk itu | Penggunaan yang berlebihan akan berubah menjadi optimisme buta: meremehkan risiko, tidak membuat rencana cadangan, dan akhirnya dihantam oleh kenyataan hingga kewalahan. Kurangnya penggunaan adalah mengharapkan hasil terburuk, hingga lama-kelamaan bahkan mencoba pun tidak lagi. |
| Humor | Mengerti cara tertawa, dan bisa membuat orang lain tertawa | Penggunaan secara berlebihan akan berubah menjadi penghindaran: menggunakan lelucon untuk melewatkan semua momen yang membutuhkan keseriusan, membuat orang merasa tidak bisa depend. Penggunaan yang tidak cukup adalah menganggap setiap hal terlalu serius, membuat diri sendiri dan orang di sekitar merasa lelah. |
| Spiritualitas | Percaya bahwa kehidupan memiliki makna yang lebih besar | Penggunaan berlebihan akan berubah menjadi terasing dari kenyataan: menjelaskan segalanya dengan makna, termasuk masalah yang seharusnya ditangani secara pragmatis. Penggunaan yang kurang adalah merasa hidup hanya serangkaian daftar tugas, kurang memiliki rasa arah. |
Kesalahpahaman paling umum dalam psikologi kelebihan bakat adalah menganggapnya sebagai "mengabaikan kekurangan". Pendapat aslinya adalah: manajemen kelemahan cukup sampai tidak mengganggu saja, sementara sumber daya diinvestasikan pada kelebihan, karena kurva pertumbuhan kelebihan jauh lebih curam daripada menutupi kekurangan. Kesalahpahaman kedua adalah menganggap kelebihan sebagai label yang tetap. Setiap kelebihan dari VIA memiliki dua jenis cara ketidakseimbangan yaitu "penggunaan berlebihan" dan "penggunaan kurang"——kelebihan yang sama jika digunakan dengan cara yang salah, tetap akan memunculkan masalah. Kesalahpahaman ketiga adalah mengira kelebihan yang berada di peringkat bawah adalah kekurangan, pada kenyataannya keduapuluh empat hal tersebut adalah kelebihan, hanya saja kekuatan relatifnya berbeda.
Jika kamu akrab dengan sistem lain, kamu bisa membandingkannya seperti ini: MBTI menggambarkan bagaimana kamu menerima informasi dan membuat keputusan, Enneagram menggambarkan motivasi dan ketakutan intimu, RIASEC Holland menggambarkan arah minat kariermu, sedangkan kelebihan kepribadian VIA menggambarkan sifatmu yang "dilakukan dengan baik dan terasa bersemangat saat dikerjakan". Ketika keempatnya dipadukan, secara garis besar mereka dapat menjawab beberapa pertanyaan paling umum tentang mengenal diri sendiri: bagaimana caraku berpikir, mengapa aku melakukan ini, pekerjaan apa yang cocok untukku, dan di mana letak kelebihanku.
Deskripsi tes kepribadian umum memberi tahu kamu orang seperti apa kamu, sedangkan orientasi keunggulan melangkah lebih jauh dengan bertanya: sifat yang mana dari dirimu yang paling efektif dan menghasilkan energi terbesar jika digunakan. Inti utamanya adalah bahwa tingkat pengembalian investasi pada keunggulan lebih tinggi daripada menutupi kekurangan, dan hal ini didukung oleh cukup banyak penelitian di bidang perilaku organisasi dan pendidikan.
Tidak. Kelebihan karakter VIA dipimpin oleh Peterson dan Seligman, berfokus pada aspek moral, dan kerangka kerjanya diterbitkan secara terbuka dalam literatur akademis; Clifton Strengths® adalah alat asesmen komersial dari Gallup, berfokus pada bakat dan kinerja kerja, di mana item dan kegunaan keduanya berbeda. Situs ini merangkum kerangka kerja VIA.
Cara paling efektif adalah "menggunakan keunggulan yang sudah ada dengan cara yang baru". Penelitian menunjukkan bahwa dengan sengaja menggunakan satu cara baru untuk menerapkan beberapa keunggulan teratasmu setiap minggu, setelah beberapa minggu berturut-turut, tingkat kebahagiaan akan meningkat secara terukur. Daripada mempelajari kemampuan yang sepenuhnya baru, lebih baik gunakan apa yang sudah kuat pada hal yang belum pernah dicoba.
Peringkat relatif umumnya stabil setelah dewasa, tetapi akan berubah perlahan seiring dengan tahap kehidupan dan lingkungan. Setelah mengalami peristiwa penting, peninjauan ulang dan perubahan peringkat adalah hal yang lumrah.