Apa beda MBTI, Enneagram, dan DISC? Satu artikel untuk memahami cara memilih tiga tes kepribadian besar
Selama kamu memiliki sedikit ketertarikan pada tes kepribadian, kamu pasti pernah mendengar tiga nama ini: MBTI, Enneagram, dan DISC. Ketiganya sering dibahas bersamaan seolah-olah merupakan versi berbeda dari hal yang sama, sehingga banyak orang memunculkan pertanyaan di dalam hati: sebenarnya apa perbedaan ketiga hal ini? Tes mana yang harus kuambil? Padahal, latar belakang kelahiran dan pertanyaan yang ingin dijawab oleh masing-masing alat tersebut sebenarnya berbeda; jika dipaksa membandingkan mana yang paling akurat, justru akan semakin membingungkan. Daripada bertanya "mana yang terbaik", lebih baik pastikan dulu "apa yang sedang dilihat oleh masing-masing alat tersebut", lalu sesuaikan dengan kebutuhanmu saat ini untuk memilihnya. Artikel ini akan membawamu mengenali perbedaan inti dari ketiga alat utama ini dari sudut pandang yang objektif, serta memberikan arah pilihan konkret untuk berbagai situasi yang berbeda seperti eksplorasi diri, tempat kerja, tim, dan pertumbuhan pribadi.
Tiga tes utama yang dikenali sekaligus
Sederhananya, ketiga alat ini melihat sisi kepribadian yang berbeda. MBTI melihat "preferensi psikologis" kamu, yaitu bagaimana kamu terbiasa menerima informasi dan membuat keputusan, serta cenderung membagi orang menjadi enam belas jenis; Enneagram melihat "motivasi inti" kamu, yang membahas ketakutan dan kerinduan terdalam di dalam dirimu, serta mengklasifikasikan orang ke dalam sembilan jenis; DISC melihat "gaya perilaku eksternal" kamu, yang mendeskripsikan bagaimana biasanya kamu bermanifestasi di lingkungan dan berinteraksi dengan orang lain, serta dibagi menjadi empat aspek utama. Dengan kata lain, MBTI cenderung pada "bagaimana otakmu bekerja", Enneagram cenderung pada "mengapa kamu melakukan hal ini", dan DISC cenderung pada "seperti apa rupa dirimu yang dilihat oleh orang lain". Ketiganya tidak memiliki tingkatan yang lebih tinggi atau lebih rendah, dan kedalaman serta kegunaan pemahamannya juga memiliki keunggulannya masing-masing. Setelah menguasai arah besar ini, perbandingan selanjutnya akan jauh lebih jelas.
MBTI: melihat preferensi psikologismu
Kepanjangan dari MBTI adalah Myers-Briggs Type Indicator, yang akar teorinya berasal dari konsep tipe psikologis psikolog Carl Jung. Tes ini mendeskripsikan preferensi psikologis seseorang dari empat sisi: apakah kecenderungan energimu mengarah ke luar atau ke dalam (ekstrovert E dan introvert I), apakah kamu terbiasa memerhatikan fakta konkret atau kemungkinan secara keseluruhan (sensing S dan intuisi N), apakah saat mengambil keputusan kamu biasanya mengandalkan logika atau perasaan (thinking T dan feeling feeling F), dan apakah dalam menghadapi kehidupan kamu lebih menyukai perencanaan atau fleksibilitas (judging J dan perceiving P). Keempat sisi ini masing-masing mengambil satu ujung dan dikombinasikan, lalu membentuk 16 tipe kepribadian yang sering didengar orang, seperti kode empat huruf INFP atau ENTJ.
Nilai terbesar dari MBTI terletak pada "mengenal diri sendiri dan memahami orang lain". MBTI menggunakan bahasa yang relatif mudah dipahami dan diingat untuk membukakan pola kebiasaanmu dalam memproses The World, sekaligus membuatmu lebih mudah memahami mengapa beberapa orang secara alami berpikir berbeda darimu. Namun, perlu dicatat bahwa MBTI menggambarkan "preferensi" bukan "kemampuan", yang berarti MBTI memberitahumu cara yang lebih biasa kamu lakukan, bukan berarti itu satu-satunya cara yang bisa kamu tempuh; selain itu, manusia secara alami akan tumbuh seiring pengalaman dan menyesuaikan diri dengan situasi, sehingga hasil tipe kepribadian biasanya hanya merupakan koordinat referensi, bukan label yang harus membatasi diri sendiri. Jika kamu ingin memiliki titik awal yang jelas untuk pola pikir dan interaksimu, MBTI adalah pilihan yang ramah dan mudah dipelajari, dan kamu bisa langsung mengikuti tes lengkap 16 tipe kepribadian MBTI di situs ini.
Enneagram: melihat motivasi intimu
Enneagram membagi manusia menjadi sembilan tipe, mulai dari Tipe 1 hingga Tipe 9, di mana masing-masing tipe berhubungan dengan satu kelompok dorongan batin inti, seperti mengejar kesempurnaan dan kebenaran, mendambakan untuk dibutuhkan, ingin meraih pencapaian dan penegasan, takut menjadi biasa-biasa saja dan mengejar keunikan, membutuhkan keamanan dan penguasaan pengetahuan, mencari dukungan dan stabilitas, ingin merasakan pengalaman dan menghindari rasa sakit, mengejar Strength dan kendali, mengidamkan keharmonisan dan ketenangan, dan lain-lain. Hal yang benar-benar menjadi perhatiannya bukanlah apa yang telah kamu perbuat, melainkan "mengapa kamu melakukan hal tersebut", yaitu motivasi mendalam dan ketakutan yang tersembunyi di balik perilaku yang sering kali bahkan tidak disadari oleh diri sendiri.
Justru karena titik masuknya adalah motivasi alih-alih penampakan luar, Enneagram umumnya dianggap lebih cocok untuk eksplorasi ke dalam, digunakan untuk pertumbuhan diri dan kesadaran psikologis. Sistem ini bisa membantumu melihat alasan di balik kebiasaan emosional yang terus berulang dan pola interpersonal, sehingga memberikan kesempatan untuk mengendurkan naskah internal yang membuatmu terjebak. Ciri khas lainnya adalah konsep "arah pertumbuhan dan tekanan", yang menjelaskan bagaimana kecenderungan kepribadian seseorang bergerak ke tipe tertentu saat berada dalam kondisi baik atau di bawah tekanan, hal ini sangat menginspirasi untuk observasi diri jangka panjang. Perlu diingat bahwa penilaian Enneagram relatif halus, saat pertama kali bersentuhan kamu mungkin akan ragu-ragu di antara dua atau tiga tipe, ini adalah hal yang normal, biasanya meluangkan lebih waktu untuk menyadari motivasi sendiri akan jauh lebih membantu daripada terburu-buru menetapkan satu nomor. Bagi yang ingin mengenal diri sendiri lebih dalam, dapat merujuk pada tes Enneagram di situs ini.
DISC: melihat gaya perilakumu
DISC adalah seperangkat alat yang menggambarkan gaya perilaku eksternal, bersumber dari teori psikolog Marston, yang kemudian banyak diaplikasikan di tempat kerja. Alat ini menggunakan empat huruf untuk merepresentasikan empat gaya utama: D adalah tipe dominance (dominasi), bergerak cepat, berorientasi pada target, suka memegang kendali; I adalah tipe influence (pengaruh), ceria ekstrovert, mahir berekspresi dan menularkan energi ke orang lain; S adalah tipe steadiness (kestabilan), lembut dapat diandalkan, mementingkan keharmonisan serta stabilitas; C adalah tipe conscientiousness (kecermatan), mementingkan detail, menuntut ketepatan serta aturan. Kebanyakan orang tidak hanya terpaku pada satu gaya tunggal, melainkan kombinasi beberapa gaya berdasarkan proporsi, yang menampilkan kecenderungan perilaku unik individu.
Keunggulan DISC terletak pada "praktis, mudah diamati, dan mudah diterapkan". Karena fokus pada perilaku yang terlihat alih-alih motivasi internal, DISC sangat berguna di tempat kerja: atasan dapat menyesuaikan cara komunikasi dan kepemimpinan terhadap bawahan yang berbeda berdasarkan hal ini, tenaga penjualan dapat lebih cepat memahami ritme interaksi yang disukai klien, dan anggota tim juga dapat memahami perbedaan gaya bekerja antara satu sama lain untuk mengurangi gesekan yang tidak perlu. Ambang batas pembelajarannya biasanya rendah, dan konsepnya dapat dikuasai secara garis besar dalam beberapa menit. Sebaliknya, DISC sebagian besar mendeskripsikan "performa perilaku dalam situasi saat ini" dan tidak terlalu mendalam membahas alasan terdalam di lubuk hatimu. Oleh karena itu, jika kebutuhanmu adalah penyembuhan diri atau eksplorasi filosofis, DISC mungkin tidak begitu cocok. Bagi orang yang ingin meningkatkan efisiensi komunikasi di tempat kerja, DISC adalah alat yang cukup langsung, dan situs web ini juga menyediakan tes DISC yang bisa dicoba.
Tabel Perbandingan Ketiganya dan Cara Memilihnya
Saat meletakkan ketiganya secara berdampingan untuk dibandingkan, perbedaannya menjadi semakin jelas. Dari "aspek yang dilihat", MBTI melihat preferensi psikologis, Enneagram melihat motivasi inti, dan DISC melihat gaya perilaku; dari "cara pengklasifikasian", MBTI dibagi menjadi enam belas tipe, Enneagram dibagi menjadi sembilan tipe, dan DISC dibagi menjadi kombinasi empat gaya; dari "kedalaman eksplorasi", Enneagram biasanya paling mendalam secara internal, MBTI berada di tengah, dan DISC cenderung praktis secara eksternal; dari "tingkat kesulitan penguasaan", DISC sebagian besar paling cepat dipelajari, disusul oleh MBTI, dan Enneagram relatif membutuhkan waktu untuk dicerna; dari "kegunaan umum", MBTI cenderung pada pengenalan diri dan pemahaman interpersonal, Enneagram cenderung pada pertumbuhan diri dan kesadaran psikologis, serta DISC cenderung pada komunikasi di tempat kerja dan kolaborasi tim. Setelah memahami perbedaan-perbedaan ini, pilihan sebenarnya bergantung pada masalah apa yang ingin kamu selesaikan saat ini, alih-alih nama mana yang lebih besar.
- Ingin mengenal diri sendiri secara sederhana terlebih dahulu dan menemukan titik awal yang mudah dipahami: biasanya mulai dari MBTI adalah yang paling ramah, dapat menggambarkan kecenderungan berpikir dan bergaulmu dengan cepat.
- Ingin melakukan eksplorasi ke dalam, pertumbuhan diri secara mendalam, dan kesadaran emosional: Enneagram sering kali lebih cocok karena langsung mengarah pada motivasi dan ketakutan batin.
- Ingin memperbaiki komunikasi di tempat kerja, memahami gaya interaksi antara atasan, rekan kerja, dan klien: DISC biasanya paling praktis, berfokus pada perilaku dan mudah langsung diterapkan.
- Ingin memimpin tim, menyesuaikan kolaborasi dan pembagian kerja: DISC dan MBTI sama-sama sering digunakan, DISC condong ke gaya komunikasi, sedangkan MBTI condong ke perbedaan berpikir dan pengambilan keputusan, yang dapat dipilih sesuai fokus.
Bisakah digunakan bersamaan?
Bisa, bahkan menggunakannya secara bersamaan sering kali membuat gambaran yang terlihat lebih utuh. Karena aspek yang diamati oleh ketiganya berbeda, mereka sebenarnya saling melengkapi alih-alih bersaing. Sebagai contoh, kamu bisa menggunakan MBTI untuk memahami preferensimu dalam memproses informasi dan mengambil keputusan, menggunakan DISC untuk mencocokkan gaya perilaku yang benar-benar kamu tunjukkan di tempat kerja, lalu menggali lebih dalam dengan Enneagram untuk melihat apa motivasi dan keinginan sejati di balik perilaku tersebut. Saat ketiga garis ini saling bersalin rupa, ini akan menyusun diri yang utuh jauh lebih baik daripada hanya melihat salah satu saja. Tentu saja, kamu tidak harus memaksakan diri untuk melakukan semuanya; pendekatan yang lebih pragmatis adalah memilih satu alat yang paling dekat dengan masalahmu saat ini untuk dipahami secara mendalam sesuai kebutuhan saat itu, lalu memperluasnya jika berminat. Pengingat paling penting adalah: apa pun jenis tesnya, hasilnya hanyalah peta referensi untuk membantumu mengenal diri sendiri, bukan jawaban standar yang mendefinisikanmu. Dirimu yang sebenarnya selalu jauh lebih kaya daripada sekumpulan huruf atau angka apa pun.
Pertanyaan Umum FAQ
MBTI, Enneagram, DISC, mana yang paling akurat?
Pertanyaan ini sebenarnya tidak memiliki jawaban standar, karena ketiganya mengukur aspek yang berbeda, sehingga sulit untuk membandingkan tingkat keakuratannya secara langsung. MBTI melihat preferensi psikologis, Enneagram melihat motivasi inti, dan DISC melihat gaya perilaku. Pertanyaan yang lebih tepat adalah "Manakah yang paling sesuai dengan kebutuhan saya saat ini?" Daripada mengejar satu alat tunggal yang paling akurat, lebih baik memilih berdasarkan tujuan, atau bahkan menggunakannya secara bersamaan, yang biasanya akan menghasilkan pemahaman yang lebih mendekati diri sendiri.
Jika hanya ingin melakukan satu hal, pemula harus mulai dari mana?
Jika kamu hanya ingin mengenal diri sendiri secara santai, kebanyakan orang akan menyarankan untuk memulai dari MBTI karena bahasanya relatif mudah dipahami dan hasilnya mudah diingat, sehingga dapat dengan cepat memberimu titik awal mengenai pola berpikir dan bergaul. Jika fokusmu secara jelas adalah memperbaiki komunikasi di tempat kerja, maka memulai dari DISC biasanya jauh lebih langsung; jika ingin melakukan eksplorasi diri secara mendalam, maka kamu bisa mempertimbangkan Enneagram.
Mengapa DISC sangat umum dijumpai di tempat kerja?
Karena DISC berfokus pada gaya perilaku luar yang dapat dilihat, bukan motivasi batin, DISC sangat mudah diamati dan diaplikasikan. Atasan dapat menggunakannya untuk menyesuaikan gaya kepemimpinan, tenaga penjualan dapat lebih cepat membaca ritme interaksi yang disukai pelanggan, dan anggota tim dapat memahami perbedaan kebiasaan kerja satu sama lain. Ambang batas pemulaeannya biasanya rendah, dan konsepnya dapat dikuasai dalam beberapa menit, karakteristik ini membuat DISC sangat populer dalam pelatihan perusahaan dan komunikasi tim.
Bisakah Enneagram dan MBTI dilihat secara bersamaan?
Bisa, keduanya sebenarnya saling melengkapi. MBTI cenderung mendeskripsikan bagaimana kamu menerima informasi dan mengambil keputusan, sedangkan Enneagram cenderung menggali motif inti dan ketakutan di balik perilaku kamu. Menempatkan keduanya secara bersamaan sering kali memungkinkanmu untuk melihat pola pemikiran yang tampak dari luar sekaligus memahami dorongan internal, sehingga pemahaman diri akan menjadi lebih tiga dimensi. Kendati demikian, kamu tidak perlu memaksakan diri untuk mendalami keduanya secara bersamaan, melainkan bisa mulai dari yang paling dekat dengan kebutuhanmu saat ini.
Apakah hasil tes kepribadian akan selalu sama?
Biasanya tidak bersifat tetap secara pasti. Seseorang akan perlahan menyesuaikan diri seiring dengan pengalaman, usia, dan situasi, hasil tes sebagian besar mencerminkan kecenderunganmu pada tahap tertentu, alih-alih label yang permanen. Sikap yang lebih sehat adalah menjadikan hasil tersebut sebagai koordinat referensi untuk mengenali diri sendiri, bukan doktrin yang mengurung diri. Jika hasil tes menunjukkan sedikit perubahan setelah jangka waktu tertentu, hal itu sering kali berarti kamu sedang bertumbuh dan berubah, dan ini adalah hal yang normal.
Apa yang harus dilakukan jika saat tes jawabannya tidak pasti dan tidak bisa memilih?
Situasi seperti ini sangat umum terjadi, kamu bisa berusaha memilih berdasarkan respons yang "paling alami dan tidak memakan banyak tenaga", alih-alih bentuk yang kamu pikir "seharusnya seperti apa" atau "kamu ingin menjadi seperti apa". Jika kamu benar-benar ragu pada beberapa soal tertentu, kamu bisa mengenang kembali kebiasaan perilakumu saat sedang santai dan tidak berada di bawah tekanan. Hasil tes adalah titik awal untuk membantumu membuka kesadaran diri, bahkan jika beberapa soal sulit dipastikan, kecenderungan secara keseluruhan biasanya tetap memiliki nilai referensi.